Volver al Centro.

Volver al centro, la mano izquierda sobre la derecha, los pulgares -rectos- tocándose, delicadamente, ni montañas ni valles…
El mentón recogido, estirada la nuca, en loto las rodillas, tocando el suelo.
La respiración…, llega sola…

Simplemente sentado.
No desear.
No esperar.
Simplemente sentado…
Sin objetivo…

Zazen…

Shikantaza.

Zen Garden – Kokin Gumi


Tozan

Ojala estén todos bien.
Mario.

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